【踏み台昇降は総合的に最強ダイエット！？】

はい、夏も終盤を迎えてますが、
ダイエットは永遠のテーマ(-ω-)/


簡単で安くて楽で手間がかからない

そんな都合のいいダイエットを
常に研究しているタケサバスです( ﾟДﾟ)！

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タグ：踏み台昇降運動ダイエット

【夏はそうめんよりうどん！？】

はい、仕事で今日は500㎖の
スポーツ飲料１０本は飲むくらいの
汗だく模様でした(； ･`ω･´)

つまり５キロ汗がでて、5キロやせて、
また５キロ分の水分で体重は戻っている

ことなりますΣd(ﾟ∀ﾟd)ｲｶｽ!!

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タグ：そうめん 冷やしうどん そうめんは高カロリー

【理想の『くびれ』を１日たったの３分の運動でつくる！？】

はい、、ビール腹にはなりたくないと

心から願って、日頃からウエストには

気を配るタケサバスです(/・ω・)/

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タグ：くびれ

【もう太らない！？体質改善ダイエット】

はい、白髪がでてくるたびに、

『それはメッシュだ(°ω°*)！』

と言い張る…

タケサバスです･:*:･(*´∀｀*)

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タグ：体質改善 太らない

【逆説、お肉を食べて痩せる！？】

はい、まず、いきなりタグや
キーワードでここにたどり
着いた方は、

お先にこちらをお読みください
　↓　　↓　　↓　　↓
　http://takesaba.blog.so-net.ne.jp/2015-06-23-3
↑　　↑　　↑　　↑　　↑
【驚愕！？、、３週間で体重８．８キロ痩せる簡単な食事法】へ続きはこちら　(ヽ´ω`)ﾓﾂｶﾚ

タグ：L-カルニチン 赤身肉

【生大根でお腹が凹む！？】

はい、まず、いきなりタグや
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【驚愕！？、、３週間で体重８．８キロ痩せる簡単な食事法】へ続きはこちら　( *´艸｀)

タグ：生の大根

【ヨーグルトを温めるだけで痩せる！？】

はい、まず、いきなりタグや
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【驚愕！？、、３週間で体重８．８キロ痩せる簡単な食事法】へ続きはこちら　(； ･`ω･´)

タグ：ホットヨーグルト 腸内環境

【驚愕！？、、３週間で体重８．８キロ痩せる簡単な食事法】

はい、ダイエットには女性よりも

研究しまくってきた、

ミスターダイエーホークス(意味不）

タケサバスです且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ

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【ライザップには負けないダイエット妄想思考】

はい、ライザップのBGM。。

『ブリップブリっ、、ブリップブリ、、♬』

なんか頭から離れなく、、逆に最近は、、
心地いい気もしてきたタケサバスです( ﾟДﾟ)

続きはこちら　( *´艸｀)

タグ：ダイエット ライザップ 体質改善 太らない